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_ [gym] オリジナルボクシング

年度が変わったので、グループエクササイズの時間枠が更新されていた。 パワーラッシュに行こうと思っていたのだが、開始時間が変わっていたので参加できなかった。

代わりに、ほぼ同じ時間枠でやっている、オリジナルボクシングに初参加してみた。 キックボクシングとエアロビクスを組み合わせた 60 分コースなのだが、ファイティングラッシュと異なり休憩時間が短いので、負荷がかなり高い。 動きも複雑で、覚えるのがやっと。 後半はぜんぜん付いていけなかった。

しんどいけど、なかなか面白いかったので、次も参加してみるつもり。